przed i

[...] czy przy syście 250 e2d 1 tabs week letro (podzielone na 4) nie będzie za dużo? Żeby trzymac estro w górnej granicy albo lekko ponad. Pewnie i tak będę robić badania przed i po żeby sobie to jakoś dobrac. Ale chciałbym mieć jakąś dawkę startowa żeby wiedzieć jak zacząć i ewentualnie zmniejszać później żeby trzymać stały poziom i lecieć [...]

Komplet badań będzie przed i w trakcie. Z ia mam symex został z poprzedniego cyklu. Teścia planuje tak żeby był powyżej normy. Ale nie za dużo. Więc będzie korekta w razie czego. Ostatnie pytanie jeżeli wybiorę wersję co tydzień hcg. To pierwszego strzała hch bije od razu po tygodniu? Gdzieś czytałem ze dopiero od 3 go tygodnia i wtedy co tydzień. [...]

wszystko zalezy od twojej diety i ew brakow w kaloriach gainer rowniez nadaje sie do biedy jako posilek przed i potreningowy Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

no dobra ale to łożysko to się znajduje w którym kole (w tych sprawach jestem laikonikiem ) w tym co jest do pedałów podpięte czy w tym co jest podpięte do magnesów? no i ile Ci chodził rowerek bezszelestnie przed i po wymianie?

wow to pochwal sie efektami powiadz ile brales na klate przed i po tym treningu bardzo interesuje mnie twoj przyrost sily. a i chcialbym wiedziec tez ile wazysz

wójcik -> w DT: 5g mono przed i 5g mono+10-15g bcaa po treningu. W DNT: 5g mono rano na pusty brzuch koksDamian -> zacznij od 3x3 na 75% i dokładaj co tydzień po 2,5kg. W ćw pomocniczych dorzuć wycisk wąsko, poręcze, francuz.

Ja zawsze biore przed i po treningu carbo i jest ok teraz własnie będę rozrabiał razem z Xtra tylko nie wiem czy dawac wiecej wody czy posotać przy tych 250ml

no to ok moj bład , chociarz i tak zalecam mniejsze dawki. ja waże 120 i biore po 10 g przed i po treningu i sobie chwale

szczypiorr tam się pomyliłem niechcąco miało być 20 g przed i 20 g po ważysz 120 kg i dajesz po 10 Bcaa Xtra tylko? nie ma szans, abyś cokolwiek odczuwał

[...] hormonu we krwi po podaniu relaserow sa wyzsze ale utrzymuja sie o ile dobrze pamietam okolo 2-3h, po syntetyku nizsze poziomy przez nieco dluzszy czas. Ja wbijam ghrp z cjc juz dosc dlugo 3x dziennie 7 dni w tygodniu, czasem 4x dziennie jak mam wolne ;) Pamietaj o zachowaniu odstepu czasu przed i po posilku, zeby nie zablokowac wydzielania GH.

[...] raz mnie przeczyscilo, to moglo na mnie jakos zle zadziałać bodziec z otoczenia czy coś. Za drugim razem wczoraj, pomyslalem to samo. Dzis zmniejszylem porcje do 60g przed i po treningu i znowu kibel... Jem to samo, nigdzie nie wychodzilem dalej, tak samo dlugo spie, wiec wg mnie jest cos nie tak z produktem, a kupilem go za ostatnie [...]

opinie się nie zmieniają... nadal się bawię DAA .. i nadal uważam ,że jednak nie ma sensu :D .. a przynajmniej ja nie czuję różnicy ^^ tym ,którym podpasowało napiszą Ci SUUPER GIT - raczej niewielu robi badania na poziom test przed i po suplementacji (ja też nie sprawdzałem)

Bardzo dobre w smaku. Chodz mi wszystko smakuje. 15g przed i po treningu hamuje katabolizm. szkoda, ze nie ma miarki ale produkt naprawde dobry i tani.

Na czczo się trenuję najlepiej ;) bierz BCAA przed i w trakcie, i nie bój się o katabolizm bo nie wystąpi

Też jestem nowa i na redukcji. Z tego co wyczytałam w wątku: 1. Jeśli masz trening do tej 16-17 to jesz dopiero po. 2. tak 3. tak 4. tak 5. BCAA przed i jeśli chcesz to w trakcie treningu 6. Teoretycznie. Natomiast sporo osób robi tak iż pomimo treningu porannego je dopiero w godzinach popołudniowych. Część, z piszących w temacie, napisała że w [...]

BTW. jak jest z popijaniem w czasie jedzenia na IF? Czytałem, ze trzeba pić przed i po posiłku, a jak wy robicie? Można w trakcie pić zieloną herbatkę? :D No i czy można pić dowolną inna herbatę byle na słodziku? pij duzo duzo duzo wszystkiego co nie ma kalorii :-) czarna bezkofeinowa kawa np zielona herbata woda :-)

Siemanko , mam takie małe pytanie co do IF , planuje od stycznia wjechac na niego . Moje pytanie jest następujące . Moja luka zywieniowa to 8h , od 10-18 . a cwiczyc bede rano naczczo czy jak wezme bcaa przed i po treningu to ma sens.? wkoncu tez to sa jakies kcal Zmieniony przez - Koksiu91 w dniu 2013-11-29 17:04:49

[...] spokojnie leciec w fazie NJM ? zalezy jak zbudujesz swoje HST ;-) no mozna o niskiej objetosci a mozna o kosmicznej ;-) ale jesli zadbasz o ochrone miesni (antykataboliki i BCAA np w wersji Xplode (przed i na treningu jak u mnie) oraz zadbasz o to aby ilosc ww w fazie JEM byla odpowiednie (jak i caly uklad diety oczywiscie) NIE widze problemu :)

[...] mieszanka Jeffa Longa http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1396524731.png + http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1396526354.png BCAA przed i ew na treningu NIE liczymy do okna JEM - to (glownie) zatrzymanie katabolizmu treningowego a nie stymulacja procesow anabolicznych ;-) - duze uproszczenie BCAA [...]

Możesz odstawić lub w dzień imprezy w dzień przed i po imprezie brać symbolicznie 5-10 mg winsa, decyzja należy do Ciebie. Po co Tobie taka dawka winstrolu na , imprezce i po imprezce.